邵阳五星级酒店有哪些:18-24岁 自己身体个方面力量 是不是都要不段的增加啊
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/13 17:11:08
建议22以前不要去练肌肉,练肌肉的同时会不长高~~22以后基本稳定了 肌肉也容易出形
可以去健身
玩篮球
加强体能训练,各方面素质会不断增加。
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建议22以前不要去练肌肉,练肌肉的同时会不长高~~22以后基本稳定了 肌肉也容易出形
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