中科新闻网古诗浪淘沙其一:VE可以和VC一同吃吗?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 06:16:40
我买了平VE和VC要打算一起吃但突然记起但想起海鲜＋Vc＝砒霜而VE的主要成分是鱼油那~VE可以和VC一起吃吗?
可以一起吃的，复合维生素里有的就同时有这两种成分啊。我建议你买符合维生素吃，那样的效果比吃两种的要好。
不是所有的海鲜和VC一起吃都=砒霜的
虾主要是因为里面含有甲壳素一类的东西和VC吃了会发生化学反映导致中毒。非甲壳海鲜还是比较安全的。
但最好还是咨询专业人事比较可靠。
当然可以啊！还有专门的复合维生素C+E，可以抗衰老呢。
当然可以