梅里雪山登山队灵异:AJ14复刻的前掌气垫是四块吗

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/02 02:40:52

答:肌酸的作用原理是吸收大量水分进入肌细胞,促进肌细胞的增大,因此食用肌酸后感觉肌肉僵硬是肌酸发挥作用的表现,而且做力量训练的人,身体的肌肉已经熟悉了固定的运动轨迹,所以肌肉表现的得会比较僵硬。应该注意多做肌肉自由力量训练以及肌肉训练的多样化,还有多做肌肉的伸拉运动,多喝水,并补充一定的糖

是的。前掌zoom air后掌air sole