macbook顿号怎么打:篮球高手请指点一下关于投篮的一点小问题

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/27 15:59:22
双手投篮和单手投篮的主要区别在哪里啊?
另外,请分别讲解一下技术要领
请各位朋友讲的详细一点
尤其是投篮前,投篮中,投篮后
身体个部位是什么样子
还有拨球的技术要领,以及各个手指分别怎么做,有什么作用

注:请不要抄资料哦,网上有好多,我想请各位朋友告诉我亲身体会
别保守哦,教教小弟吧,谢谢了

一般来说都是用两只手投的,而且是一只投,另一只扶球。
但如果两只手一起翻腕,则为双手投篮。
如果一只手翻腕,另一只不动,为单手投篮。

投篮前,屈膝,注视篮框,或者心目中想着篮框的位置。
投篮中,展直身体,翻腕充分,根据对方高度选择出手的高度(直臂投篮还是较弯),若有封盖立即传球。
投篮后,祈祷。。。。。。
然后抢篮板球或防守。

还是单手把,注意全身的协调性

如果两只手一起翻腕,则为双手投篮。
如果一只手翻腕,另一只不动,为单手投篮。

多投投就找到窍门咯啊,并没有必要问别人。

投篮怎样都行,主要是靠自己练习。确实是这样,投篮准都是靠多练习。当然,投篮姿势很重要,上面各位也讲了,关键是多练习,找到手感就可以了。

我不是乔丹..
我不会投蓝..