中科新闻网2017快男最终排名:夏天适宜吃什么饭
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 03:00:16
夏天这么热,想吃一些简单,又不会发胖的食物,谁帮我想想啊,我是河南的人,一般吃北方的饭,哪位帮帮忙!
用米熬粥吧，里面加些绿豆什么的，最好在搞点荷叶进去，就着小菜喝上一大碗，即喂饱了肚子，又能消热解暑。
绿豆粥
我觉得是别吃米饭什么的，光吃青菜吃到饱，即饱了又不会发胖，还可以吃自己喜欢的蔬菜
绿豆粥啊
买个西瓜,切两半用勺吃,解暑又不增肥
米饭面食自己喜欢就好，菜嘛多吃点带苦味的，带苦的都下活，比如苦瓜（自己不喜欢）