丰胸运动有哪些:健身房哪些器材可以提高腰腹部的力量?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/13 09:26:45
请具体说明
一般的有卧推架,划船器,健骑机等等,有的健身房会向国外订购专门的训练腰腹力量的器材,名称不一,你可以从健身房里的教练那里得到更多使用器械的方法。加油哦
我忘了叫什么名字
就是做仰卧起坐的那个
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一般的有卧推架,划船器,健骑机等等,有的健身房会向国外订购专门的训练腰腹力量的器材,名称不一,你可以从健身房里的教练那里得到更多使用器械的方法。加油哦
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