炸好的扣肉怎么做好吃:怎样让心情更开朗`急救。。谢谢!

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 07:56:41
我最近因为很多事,很不开心,家人,朋友。感觉都很讨厌,很想离开这里,因为我不知道该怎样改善我现在的生活,但如果我离开的话,这里的回忆是很美好的,到时的我肯定会怀恋现在的生活以及我身边的家人,朋友。
我试着改变我自己,可很多时候,我都不能冷静下来想想```,

我不知道可以找谁帮我走出现在的情绪。?所以想到了网络
请帮帮我。
非常感谢!

1:每天告诉自己一次,『我真的很不错』
2. 生气是拿别人做错的事来惩罚自己
3. 生活中若没有朋友,就像生活中没有阳光一样
4. 明天的希望让我们忘了今天的痛苦

没有一块冰不被阳光融化!没有人拒绝微笑
所以
微笑对每个人
^_^

我心情不好时,就去逛街,买一些奢侈品,对自己好一些.要么就看一看战争片,或者灾难片,和报纸上的悲欢离和,完后告诉自己你是多么的幸福.心情就会好起来.和朋友聊天也不错.

多想些好事、美事,对于烦恼事,不要想,反正想也没用不是。车到山前自有路。