蹭蹭往上涨:荨麻茶是一种怎么样的茶? 可以在哪里买到?或怎样制做?

荨麻茶是多年生草本。荨麻茶有浓郁的芳香、良好的营养价值，对女性许多烦恼有绝佳的效果，能够缓和花粉症、青春痘，对瘦身也有帮助。
荨麻1/2匙，德国甘菊1匙，玫瑰果1/2匙
做法
1、所有材料混合放在杯中；
2、冲入沸水冲泡；
3、过滤一下赶紧趁热喝吧！

　　荨麻这种草本植物发现在欧亚大陆，荨麻覆有刺人的毛，它们适合生长在温和气候的道路旁，荨麻它是具有辣味可食的植物，有不同且多样性的辛辣味，很好的荨麻和荨麻狗是到处可见的，好的荨麻和有刺的荨麻是多年生的植物，有时也称为”公地荨麻:”，它可以生长至高约五公尺，在它坚固且处於最佳状态.成熟时，这植物长且茎多毛，在它未成熟的叶子呈椭圆.长大也具有毛，在它花的尖端有个小储藏液，内含有刺激的汁液为之特色，它是一年生植物，有时可称”燃烧荨麻”，它可以生长至二十吋高，光滑齿状的叶子围绕著和具有刺激性的荨麻，它们通常具有很多种凉拌生菜的吃法。
　　荨麻必须在它茎干变硬之前采取，你也许需要带手套去摘它，但这是不必要的，假如你避免去接触它叶子的顶端。荨麻的叶子变成不具刺激味时，需立刻烹煮或乾燥，荨麻的使用途径大概像波菜，荨麻汤的作法和土豆.韭菜.水芹.洋菜或豆类一样，是独特的美味，这种植物是常常和洋葱.大蒜蒸煮和附加肉豆寇粉，那些幼小或刺激较少的荨叶可以生吃，是精美的突变品种，因为它们具有很高的叶绿素，当它们在短时间内烹煮，也保有丰富的叶绿素。荨麻是脆弱的，未洗涤过的荨麻需将它放入有洞的大塑胶袋内冷藏。其营养资讯为:在每一百公克荨麻中蛋白质占五点五克.脂肪占零点七克.醣类占七克.热量为五十七卡。荨麻是铁的优良来源钙.钾和镁，除此之外还有维生素A和C，它可以止血，使人精神振作，帮助消化，是利尿的道具，它可以帮助乳汁分泌，减轻风湿症，可以溶解杂质.预防牙齿蛀牙或熬汁制疗头皮屑。制作荨麻茶使用两盎司的根茎.叶子和大量的水，使水沸腾二到三分钟浸泡二十分钟。

荨麻茶

——荨麻是叶绿素的原料，对女性有温和的作用

学名——Urtica dioica

原产地——欧洲、亚洲

用来泡茶的部位——叶（干）

茶的功效——强身、利尿、清血、抗过敏、改善糖尿病、肝炎、脱毛症、青春痘、肥胖

喝法——混合

带微酸的温润风味，对过敏性皮肤炎有效

荨麻茶1/2匙＋德国甘菊1匙＋玫瑰果1/2匙

荨麻茶：强身、利尿、清血、抗过敏，改善糖尿病、肝炎、脱毛症、青春痘、肥胖。
荨麻
科别：荨麻科
别名：
英文名：Nettle
学名：Urtica fissa E.Pritz.
利用部位：叶、茎
产地：生于山地林中或路边。
特性：多年生草本。茎高60－100厘米，生蛰毛和反曲的微柔毛。叶对生；叶片宽卵形或近五角形，长及宽均5—12厘米，先端渐尖，基部圆形或浅心形，近掌状浅裂，裂片三角形，有不规则牙齿，下面生微柔毛，沿脉生蛰毛；叶柄长1—7厘米；托叶合生，卵形。雌雄同株或异株；雄花序长约达10厘米，生稀疏分枝，在雌雄同株时生雌花序之下；雄花直径约2．5毫米，具4花被片；雌花序较短，分枝极短；雌花小，长约0.4毫米，柱头画笔头状。
荨麻茶有浓郁的芳香、良好的营养价值，对女性许多烦恼有绝佳的效果，能够缓和花粉症、青春痘，对瘦身也有帮助。
荨麻的英文名称源自意指“针”的古代英文，是一种茎上长刺的植物，特征是含有丰富的维生素、矿物质和铁质。据说用成束的荨麻叶拍打身体，可缓和过敏性皮肤炎和风湿。
安徒生的童话《野天鹅》中有个王后纺荨麻线的场景，因为她的十一个哥哥变成了野天鹅，她要解除他们身上的魔咒。由此可知，古代的人常采用荨麻茎部的纤维织布。
功效：强身、利尿、清血、抗过敏，改善糖尿病、肝炎、脱毛症、青春痘、肥胖。
注意事项：
[复方]
带微酸的湿润风味，对过敏性皮肤炎有效
荨麻茶1/2匙+德国甘菊1匙+玫瑰果1/2匙

荨麻茶：强身、利尿、清血、抗过敏，改善糖尿病、肝炎、脱毛症、青春痘、肥胖。
荨麻
科别：荨麻科
别名：
英文名：Nettle
学名：Urtica fissa E.Pritz.
利用部位：叶、茎
产地：生于山地林中或路边。
特性：多年生草本。茎高60－100厘米，生蛰毛和反曲的微柔毛。叶对生；叶片宽卵形或近五角形，长及宽均5—12厘米，先端渐尖，基部圆形或浅心形，近掌状浅裂，裂片三角形，有不规则牙齿，下面生微柔毛，沿脉生蛰毛；叶柄长1—7厘米；托叶合生，卵形。雌雄同株或异株；雄花序长约达10厘米，生稀疏分枝，在雌雄同株时生雌花序之下；雄花直径约2．5毫米，具4花被片；雌花序较短，分枝极短；雌花小，长约0.4毫米，柱头画笔头状。
荨麻茶有浓郁的芳香、良好的营养价值，对女性许多烦恼有绝佳的效果，能够缓和花粉症、青春痘，对瘦身也有帮助。
荨麻的英文名称源自意指“针”的古代英文，是一种茎上长刺的植物，特征是含有丰富的维生素、矿物质和铁质。据说用成束的荨麻叶拍打身体，可缓和过敏性皮肤炎和风湿。
安徒生的童话《野天鹅》中有个王后纺荨麻线的场景，因为她的十一个哥哥变成了野天鹅，她要解除他们身上的魔咒。由此可知，古代的人常采用荨麻茎部的纤维织布。
功效：强身、利尿、清血、抗过敏，改善糖尿病、肝炎、脱毛症、青春痘、肥胖。
注意事项：
[复方]
带微酸的湿润风味，对过敏性皮肤炎有效
荨麻茶1/2匙+德国甘菊1匙+玫瑰果1/2匙

荨麻
特性：抗过敏剂，利尿剂，催乳剂，营养剂，治风湿药。
功能主治：促进肝脏、生殖系统发展；增加体内铁含量；根部可用来治疗前列腺增生。
性味：甘平。
安全事项：青荨麻有利刺，请戴手套后取用。

~~~~~~~自制药茶技巧~~~~~~
1．准备草药:
选草药时需依照个人身体情况和具体反应，有针对性地选择不同草药，所制药茶才能发挥最大功效；平日，备用的草药应存放到一个密封、干燥的深色玻璃瓶内，置于阴凉处。
2．泡茶:
泡药茶有两种方法: 冲泡法和煮泡法。
冲泡的材料多为草药中较精细的部分，如花和细茎；在容器中直接加入沸水后，应盖紧瓶盖15分钟以上，再过滤药渣，然后饮用；冲泡的时间越长, 药效越强, 不过可能也会有点苦味。
煮泡的材料一般是草药中较硬的部分，如树皮、种子、根等；把草药置于冷水中，慢慢地煮开，然后至少煨上15分钟，之后过滤药渣。
泡药茶时，材料和水的比例是2小勺干草药配大约200毫升的水；大多数的情况下,所泡的茶量大约是一次1升左右，也就是一天的饮用量。如果外出, 可以盛到暖瓶或玻璃罐里。
Health world tips：
如果草药的根是挥发油性的（一般来说，嗅之有特殊气味的中草药，其根部都是挥发油性的），最好使用冲泡法，而不是煮泡法，因为过高的温度会破坏一定的药物成分。
3.剂量:
如果是急性的短期风寒, 药茶剂量要小, 频率要多, 每小时喝大约1/4杯（300ml/杯）, 直到症状消退为止；如果是调经茶, 则是每次1杯, 一日3~4次最有效，并尽可能在饭后饮用；而有些慢性疾病则是多年累积而成, 因此改善和治疗的时间也会相对较长。也许在饮用几个星期后你会发现药效明显, 但还应该继续坚持喝3~4个月，巩固效果。

制作荨麻茶,用2茶匙的荨麻叶加4盎司的滚水浸泡约10分钟,过滤出2汤匙的荨麻茶,再和之前的苹果醋混合。等放凉后加入薄荷和薰衣草精油。使用前,需摇匀后使用,每天用棉花球沾少量涂抹在分梳的头皮上。

用一种或多种花草，泡一杯色、香、味俱全的纯天然茶饮，不但能享受美味，还能保持美丽与健康。