中科新闻网蒸馏酒好喝吗:怎样变的自信，开朗
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 22:40:25
充实内心,时常自省,整理心绪,不做问心有愧的事情,去关爱值得你关爱的人,吃喜欢吃的,喝喜欢喝的,玩喜欢玩的,做喜欢做的,找一切可能的机会出门旅行,多交有趣智慧的朋友.....多和外界接触,你也可以看看有关人际方面的书，但如果你的内心有一种渴盼，就把它作为向渴盼迈进的工具，努力把它变成自己的生活方式，并付诸于行动，那么这根小火柴便可以形成燎原之势了，你的开朗自信也便在身上体现出来了!
别怕挫折，相信自己！加油！多说话，多笑！好好锻炼自己，让自己成为一个真正自信和开朗的人！祝你成功！
不管干什么，都对自己说“我能行”。或者在每次跑完步后或运动后对着镜子 看看自己，感觉自己运动后的活力 ，开朗吗，要善于和他人交谈，谈人生，谈 各种。。。。。
相信自己是能行的.....