中科新闻网眼里容不下一粒沙子:请问有几人愿意健康科学减重,愿意系统的了解减重知识?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 00:22:04
很多的人都只是片面的了解,一知半解,最后伤害了自身.
我非常愿意，可到底这怎么才是真正科学的呢？好多地方看到好多方法，到底那个是有效可行的呢?
我愿意啦，我也做到啦，但的确没几个人能有我这样的毅力能抵御美食的诱惑(凡是热量大的食品味道和口感都很诱人)。其实大道理谁都知道，区别就在你是否放纵自己的恶习啦。
我愿意健健康康的漂漂亮亮的多好
要不体重是减下来了,.
弄了一身病.
不划算
不过大部分人认为科学减重效果不明显也不快
如果你能成功控制饮食在3天以上，你再看到热量大的食物时，也不会有很大想吃的愿望。万事开头难，关键是开始的几天。
减肥和我没关系~