贵阳哪家酸汤鱼最好吃:为什么我运动完身上会痛?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/17 17:11:58
是阁一天身上才痛
长期强烈运动体内做无氧呼吸释放乳酸,肌肉酸疼就是乳酸导致的。高中生物书上有。
肌肉酸痛,第一天还没反映出来
那时你缺乏锻炼,如果你天天锻炼,就不会有这种情况发生.
那是因为你不长运动,只要你长运动就不会了!
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长期强烈运动体内做无氧呼吸释放乳酸,肌肉酸疼就是乳酸导致的。高中生物书上有。
肌肉酸痛,第一天还没反映出来
那时你缺乏锻炼,如果你天天锻炼,就不会有这种情况发生.
那是因为你不长运动,只要你长运动就不会了!