中学组花球套路慢动作:心率在多少之间是人类的心搏量极限区间?(认为是220-年龄的请不要回答)

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/30 05:15:30
请给出确切答案,认为是220-年龄的请不要回答。只要数据!!!

你要是问目标心率的话,根据亚体标准
((220-年龄)-静态心率)×60%——80%+静态心率
例如20岁,静态心率70
则目标心率为148-174

你可真够二的,只要数据?80岁老头和25岁小伙子能一样吗?100公斤的胖子和80来斤的小姑娘能一样吗?太二了你