峨眉车站到峨眉山金顶:为什么会遗忘？影响遗忘的因素有哪些？

遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的过程最初进展得很快，以后逐渐缓慢。

（二） 识记材料的性质与数量

识记材料的性质与数量。一般认为，对熟练的动作和形象材料遗忘得慢，而无意义材料比有意义材料遗忘要快得多；在学习程度相等的情况下，识记材料越多，忘得越快，材料少，则遗忘较慢。因此，学习时要根据材料的性质来确定学习的数量，一般不要贪多求快。

（三）学习的程度

一般认为，对材料的识记没有一次能达到无误背通的标准，称为低度学习的材料；如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时间，这种材料称之为过度学习材料。实验证明，低度学习材料容易遗忘，而过度学习的材料比恰能背诵的材料，记忆效果要好一些。当然过度学习有一定限度，花费在过度学习上的时间太多，会造成精力与时间上的浪费。

（四） 识记材料的系列位置

人们发现在回忆系列材料时，回忆的顺序有一定的规律性。

如人们对于26个英文字母的记忆，一般以开头的字母如ABC较好，最后的几个字母XYZ效果也很好，但对字母表的中间部分则容易遗忘。在一项实验中，实验者要求被试学习32个单词的词表，并在学习后要求他们进行回忆，回忆时可以不按原来的行后顺序。结果发现，最后呈现的项目最先回忆起来，其次是最先呈现的那些项目，而最后回忆起来的是词表的中间部分。在回忆的正确率上，最后呈现的词遗忘得最少，其次是最先呈现的词，遗忘最多的是中间部分。这种在回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应。最后呈现的材料最易回忆，遗忘最少，叫近因效应。最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少，叫首因效应。这种系列位置效应已被许多实验所证实。

（五）识记者的态度

识记者对实际材料的需要、兴趣等，对遗忘的快慢也有一定的影响。研究表明，在人们的生活中不占主要地位的、不引起人们兴趣的、不符合一个人需要的事情，首先被遗忘，而人们需要的、感兴趣的、具有情绪作用的事物，则遗忘得较慢。另外，经过人们的努力、积极加以组织的材料遗忘得较少，而单纯地重述材料，识记的效果较差，遗忘得也较多。
http://210.27.144.14:8001/jiaoyu-jishu/xuexilun/charpt7/lesson1/material/xxl_07_01_3.htm

几十年前，关于人类如何记忆的研究科学家已经开始进行；现在，科学家们又试图解开人类为什么会遗忘这一长期被人们猜测的谜团。

他们希望通过了解人们为什么遗忘来帮助一些人，例如：

高中时代一个尴尬的瞬间或犯过的一个愚蠢错误，或者是一次可怕的事故或是被强暴的经历，希望他们能忘掉那些痛苦的回忆。

汽车零件玩出来的花样行政侵夺科学的灾难美女博客决赛进行北京手机资费下调

记住那些不该忘的事，比如说家里的钥匙或是上司夫人的名字。

与以往不同的是，研究人员并不是对实验对象去做一些治疗测验，而是通过现代的高新仪器看到人们的脑部活动，例如磁共振成像等等。

忘记与记忆过程相反，当一个新的物理与化学链接发生时，也就是神经元的神经线连接开始时，记忆就开始了。这就像一个精心制作的网络链接，或者说像是电脑的配线图，从各个方向传来景象、声音、语言、人、动作、感情等等，在我们清醒的时候都在这里汇聚。

当人们想要回忆起一些事情的时候，这一过程就像是重新取回放在某处的东西。但是回忆并不是被放在一个确定的位置，而是星星点点的分布在整个神经系统的网络中，想回忆起什么事情或许并不是一件非常容易的事，因为在记忆发生到现在为止的过程中，新的事情和记忆正在发生，他们很可能混淆在一起，所以，当一个人要回忆起什么时，错误和断章取义的现象常有发生。

遗忘，发生在记忆或者回忆的过程中，而且，人的记忆会随着时间逐渐变得模糊，或者被新的记忆所覆盖。

当然，遗忘也可能是由于精神或者身体方面的原因，比如说头部受到冲撞、或者感染、甚至是一次外科手术。

遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的过程最初进展得很快，以后逐渐缓慢。

（二） 识记材料的性质与数量

识记材料的性质与数量。一般认为，对熟练的动作和形象材料遗忘得慢，而无意义材料比有意义材料遗忘要快得多；在学习程度相等的情况下，识记材料越多，忘得越快，材料少，则遗忘较慢。因此，学习时要根据材料的性质来确定学习的数量，一般不要贪多求快。

（三）学习的程度

一般认为，对材料的识记没有一次能达到无误背通的标准，称为低度学习的材料；如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时间，这种材料称之为过度学习材料。实验证明，低度学习材料容易遗忘，而过度学习的材料比恰能背诵的材料，记忆效果要好一些。当然过度学习有一定限度，花费在过度学习上的时间太多，会造成精力与时间上的浪费。

（四） 识记材料的系列位置

人们发现在回忆系列材料时，回忆的顺序有一定的规律性。

如人们对于26个英文字母的记忆，一般以开头的字母如ABC较好，最后的几个字母XYZ效果也很好，但对字母表的中间部分则容易遗忘。在一项实验中，实验者要求被试学习32个单词的词表，并在学习后要求他们进行回忆，回忆时可以不按原来的行后顺序。结果发现，最后呈现的项目最先回忆起来，其次是最先呈现的那些项目，而最后回忆起来的是词表的中间部分。在回忆的正确率上，最后呈现的词遗忘得最少，其次是最先呈现的词，遗忘最多的是中间部分。这种在回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应。最后呈现的材料最易回忆，遗忘最少，叫近因效应。最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少，叫首因效应。这种系列位置效应已被许多实验所证实。

（五）识记者的态度

识记者对实际材料的需要、兴趣等，对遗忘的快慢也有一定的影响。研究表明，在人们的生活中不占主要地位的、不引起人们兴趣的、不符合一个人需要的事情，首先被遗忘，而人们需要的、感兴趣的、具有情绪作用的事物，则遗忘得较慢。另外，经过人们的努力、积极加以组织的材料遗忘得较少，而单纯地重述材料，识记的效果较差，遗忘得也较多。
http://210.27.144.14:8001/jiaoyu-jishu/xuexilun/charpt7/lesson1/material/xxl_07_01_3.htm

几十年前，关于人类如何记忆的研究科学家已经开始进行；现在，科学家们又试图解开人类为什么会遗忘这一长期被人们猜测的谜团。

他们希望通过了解人们为什么遗忘来帮助一些人，例如：

高中时代一个尴尬的瞬间或犯过的一个愚蠢错误，或者是一次可怕的事故或是被强暴的经历，希望他们能忘掉那些痛苦的回忆。

汽车零件玩出来的花样行政侵夺科学的灾难美女博客决赛进行北京手机资费下调

记住那些不该忘的事，比如说家里的钥匙或是上司夫人的名字。

与以往不同的是，研究人员并不是对实验对象去做一些治疗测验，而是通过现代的高新仪器看到人们的脑部活动，例如磁共振成像等等。

忘记与记忆过程相反，当一个新的物理与化学链接发生时，也就是神经元的神经线连接开始时，记忆就开始了。这就像一个精心制作的网络链接，或者说像是电脑的配线图，从各个方向传来景象、声音、语言、人、动作、感情等等，在我们清醒的时候都在这里汇聚。

当人们想要回忆起一些事情的时候，这一过程就像是重新取回放在某处的东西。但是回忆并不是被放在一个确定的位置，而是星星点点的分布在整个神经系统的网络中，想回忆起什么事情或许并不是一件非常容易的事，因为在记忆发生到现在为止的过程中，新的事情和记忆正在发生，他们很可能混淆在一起，所以，当一个人要回忆起什么时，错误和断章取义的现象常有发生。

遗忘，发生在记忆或者回忆的过程中，而且，人的记忆会随着时间逐渐变得模糊，或者被新的记忆所覆盖。

刚好在看这一章。
对识记过得材料既不能回忆，也不能再认，或者发生了错误的回忆或再认叫遗忘。德国心理学家艾宾浩斯是对记忆与遗忘进行实验研究的创始人。
一般认为，遗忘或因自然的衰退造成，或因干扰造成。前者说明，时间是决定记忆保存的一个原因，识记之后，随着时间的推移，会导致遗忘。后者是说，新进入记忆系统的信息，和已经进入记忆系统的信息互相干扰，使其强度减弱，因而导致遗忘。

遗忘的原因
兴奋是人体通过刺激引起的相应器官的神经活动,使主观方面产生或出现激动状态的心理过程.一些识记的事物很快被遗忘,就是因为它们产生的兴奋强度微弱得难以引起,或者说它们只引起十分微弱的情绪反应,这种太微弱的兴奋不能保持,从而产生遗忘.

遗忘的影响因素
（一） 识记材料的性质与数量

识记材料的性质与数量。一般认为，对熟练的动作和形象材料遗忘得慢，而无意义材料比有意义材料遗忘要快得多；在学习程度相等的情况下，识记材料越多，忘得越快，材料少，则遗忘较慢。因此，学习时要根据材料的性质来确定学习的数量，一般不要贪多求快。

（二）学习的程度

一般认为，对材料的识记没有一次能达到无误背通的标准，称为低度学习的材料；如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时间，这种材料称之为过度学习材料。实验证明，低度学习材料容易遗忘，而过度学习的材料比恰能背诵的材料，记忆效果要好一些。当然过度学习有一定限度，花费在过度学习上的时间太多，会造成精力与时间上的浪费。

（三） 识记材料的系列位置

人们发现在回忆系列材料时，回忆的顺序有一定的规律性。

如人们对于26个英文字母的记忆，一般以开头的字母如ABC较好，最后的几个字母XYZ效果也很好，但对字母表的中间部分则容易遗忘。在一项实验中，实验者要求被试学习32个单词的词表，并在学习后要求他们进行回忆，回忆时可以不按原来的行后顺序。结果发现，最后呈现的项目最先回忆起来，其次是最先呈现的那些项目，而最后回忆起来的是词表的中间部分。在回忆的正确率上，最后呈现的词遗忘得最少，其次是最先呈现的词，遗忘最多的是中间部分。这种在回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应。最后呈现的材料最易回忆，遗忘最少，叫近因效应。最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少，叫首因效应。这种系列位置效应已被许多实验所证实。

（四）识记者的态度

识记者对实际材料的需要、兴趣等，对遗忘的快慢也有一定的影响。研究表明，在人们的生活中不占主要地位的、不引起人们兴趣的、不符合一个人需要的事情，首先被遗忘，而人们需要的、感兴趣的、具有情绪作用的事物，则遗忘得较慢。另外，经过人们的努力、积极加以组织的材料遗忘得较少，而单纯地重述材料，识记的效果较差，遗忘得也较多。

你好 遗忘的原因是因为大脑记的东西太多了.
以下就是影响遗忘的因素——
（ 一）时间因素。遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的过程最初进展得很快，以后逐渐缓慢。
（二） 识记材料的性质与数量

识记材料的性质与数量。一般认为，对熟练的动作和形象材料遗忘得慢，而无意义材料比有意义材料遗忘要快得多；在学习程度相等的情况下，识记材料越多，忘得越快，材料少，则遗忘较慢。因此，学习时要根据材料的性质来确定学习的数量，一般不要贪多求快。

（三）学习的程度

一般认为，对材料的识记没有一次能达到无误背通的标准，称为低度学习的材料；如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时间，这种材料称之为过度学习材料。实验证明，低度学习材料容易遗忘，而过度学习的材料比恰能背诵的材料，记忆效果要好一些。当然过度学习有一定限度，花费在过度学习上的时间太多，会造成精力与时间上的浪费。

（四） 识记材料的系列位置

人们发现在回忆系列材料时，回忆的顺序有一定的规律性。

如人们对于26个英文字母的记忆，一般以开头的字母如ABC较好，最后的几个字母XYZ效果也很好，但对字母表的中间部分则容易遗忘。在一项实验中，实验者要求被试学习32个单词的词表，并在学习后要求他们进行回忆，回忆时可以不按原来的行后顺序。结果发现，最后呈现的项目最先回忆起来，其次是最先呈现的那些项目，而最后回忆起来的是词表的中间部分。在回忆的正确率上，最后呈现的词遗忘得最少，其次是最先呈现的词，遗忘最多的是中间部分。这种在回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应。最后呈现的材料最易回忆，遗忘最少，叫近因效应。最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少，叫首因效应。这种系列位置效应已被许多实验所证实。

（五）识记者的态度

识记者对实际材料的需要、兴趣等，对遗忘的快慢也有一定的影响。研究表明，在人们的
生活
中不占主要地位的、不引起人们兴趣的、不符合一个人需要的事情，首先被遗忘，而人们需要的、感兴趣的、具有情绪作用的事物，则遗忘得较慢。另外，经过人们的努力、积极加以组织的材料遗忘得较少，而单纯地重述材料，识记的效果较差，遗忘得也较多。

兴奋是人体通过刺激引起的相应器官的神经活动,使主观方面产生或出现激动状态的心理过程。一些识记的事物很快被遗忘,就是因为它们产生的兴奋强度微弱得难以引起,或者说它们只引起十分微弱的情绪反应,这种太微弱的兴奋不能保持,从而产生遗忘。遗忘发生的第一个原因，是暂时神经联系以外的较强的无关刺激物抑制了原来的条件反射，引起外抑制的结果。这是一种暂时的遗忘现象，情况变化后，外抑制解除，暂时神经联系又恢复起来。例如，考试时，由于过分的紧张，会一时答不出已经记住的材料，而过后又很容易想起当时忘了的内容。
　　遗忘的第二个原因是，由于大脑皮质神经细胞长期或紧张工作后所引起的疲劳而产生超限抑制的结果。为了避免这种现象，复习要多样化，要注意劳逸结合。
　　遗忘的第三个原因是，由于暂时神经联系，没有继续强化而消退，产生了内抑制的现象。为了避免这种现象就要及时强化，及时复习。