中科新闻网成都局集团有限公司:注意力不集中咋办
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 05:04:19
快考试了,压力比较大,可偏偏这时候注意力不集中,上课老溜号,以前从没有过,就这一阵,平时也是,注意力不集中,干这个想那个,我该怎么办?
注意力同兴趣、身体状况、情绪状况等有密切关系。你可以参照判断。
没有其他的原因吗？比如说上网时间长？还有身体状况，青春期什么的？
没有办法啊，我也是啊
我认为你要找一千根针，然后你把这些针用线把它们穿起来，一天做一次。你就可以让注意力集中了，但你要一次一定要穿完，不然你永远是不可能改变的。一定要坚持呀！
找一天时间，沉默一天心就可以沉下去了！