中科新闻网两周年纪念日礼物:冬天怕冷夏天怕热
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 09:21:35
有些人冬天怕冷夏天怕热，是自身身体素质的问题吗？
一般冬天怕冷夏天怕热都是身体素质不好的表现，基本是由于血液循环不好导致，建议去医院查下血常规，血液粘稠或贫血都有这种现象吧，自己平时要加强锻炼，多做些有氧运动，帮助血液循环，这样坚持一段时间看看。
当然啊，我也同你一样，不过我现在坚持每天早上晨跑，跑的不多，但是效果很明显，身体比以前好多了，希望你也多多锻炼，长久的坚持下去．