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来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 01:31:58

没有，不过要健身，只要你有决心不一定要到健身中心去的。你可以问一下学体育专业的同学，他们可以教你一些方法，比如：仰卧起坐、背起、俯卧撑、引体向上、跳远、跑步等；还可以买一些工具

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