秋宇做过tga特邀解说:篮球运动员制空长的原因是什么??

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/04 12:36:48
经常能看到篮球运动员跳投时,能在空中静止或时间很长!
怎么回事?什么原因?怎么样能做到?有什么方法练习??

这是因为弹跳力和身体协调性的问题
这都是天生的身体优势加上后天的锻炼而成
多练小腿肌肉