大彻大悟高境界的人:中考前注意什么

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/02 20:08:12
包括知识和身体心理方面

中考前学生及家长注意事项
初中学习及中考复习阶段即将结束,学生们就要走进考场,迎接中考的挑战。在同学们即将参加中考的关键时刻,应该注意些什么问题呢?作为家长,应该为孩子提供些什么帮助呢?以下建议和要求,供同学们和家长们参考:

一、中考期间注意事项:

(一)考试前一天下午到所在考点看考场

1.计算从居住地到考点骑车或步行所需要的时间(按一般速度),要把“红灯”考虑进去,如果乘公共汽车还要计算候车时间(尽量提前到达考点)。

2.到考点后要看好:A考场位置B厕所位置C自行车存放处。

3.请内行的人帮助检查自行车有无隐患(带少量钱以备急用)。

(二)考试前一天晚上1.准备好第二天考试用品。2.准考证要放在铅笔盒中,不要放在衣服口袋里或夹在课本中(每场考完后都要放到铅笔盒中)。

3.晚饭后可将知识要点再温习一下,争取10点之前睡觉。

(三)学生应注意事项1.出门前带好准考证等物品;

2.往返途中思想不要开小差,注意交通安全;

3.路上不要随便买冷饮吃,以防因不卫生而闹肚子;

4.天热时,回家不要马上用冷水洗脸、洗身,可用温水擦洗;

5.中考期间吃饭不可暴饮暴食,亦不可不吃或少吃;

6.睡觉尽量不吹风扇,空调温度不要太低,当心受凉,睡觉时尤其要注意避免腹部受凉;

7.每天要随身携带人丹、风油精、卫生纸等必备物品。

二、家长注意事项(一)注意孩子饮食卫生,天热以清淡一些为好,不要让孩子吃生冷、油腻、刺激性食物,谨防闹肚子和感冒、中暑等疾病。

(二)帮助孩子调整好生物钟,按时作息,一定不要“开夜车”;中考期间早晨、中午都要有人按时叫醒孩子,以防误点。

(三)夜间睡觉要注意防止孩子受凉,入睡前要引导考生情绪放松,一旦出现失眠也不要紧张,可安静地卧床休息,以满足第二天的考试要求。

(四)帮助孩子调整应试心理。考前要开导孩子放下包袱,轻装上阵;考试期间不要急于询问考试情况,而要安慰、疏导和鼓励孩子迎接下一门。

(五)有条件的家长可以送孩子参加第一门考试。

(六)提醒孩子带全考试用品、防暑用品、手表、眼镜等;出门前让孩子检查准考证是否放在文具盒内,文具是否带全。

(七)家远中午不能回家的孩子,家长一定要想办法就近找个招待所或旅馆,安排好饮食和休息

先要放轻松,想想看,都努力这么久了,一定有回报地!

中考针对的人群很广,不会太偏太难。你可以晚上看看报纸,新闻,一方面放松,一方面给作文找些有用的有时代感的素材。还可以出门散散步。

整理一下要带的用具。看看基础概念,经典的例题,错题,背背语文默写段落。不要再做新题了,更不要熬夜。

如果失眠的话,听听轻音乐,下楼走走都行,放轻松,一定没问题的!

祝你考试顺利!

查看以前的错题 注意饮食 不要暴饮暴食 不要再做难题看一些简单的题 也不要再搞什么题海战术 因为中考是面向所有中学的学生 所以考题不会过于难 一般的题型在总复习中应该都见过 报完志愿之后 每个人都会心浮 千万不要那样 把心踏下来 <可以多看一些作文.对考试有帮助>希望你考个好成绩

保持好心态!!!

回归课本,注意休息,尽量调整好心态,早睡不要熬夜,尽量以平时上课的知识为重!考试成功‘‘就这样