千年3进阶护体怎么练:常常因为过度运动而腰酸背痛对健康是否有害?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 10:17:04
有什么害?专业点

有害。你觉得腰酸背痛可能是因为运动消耗了太多的氧而在体内形成了乳酸，长期会造成肌肉劳损，毒素沉积。而且在运动中很有可能出现软组织拉伤的情况。
其实你看看那些运动员就知道了，他们的身体的确很强壮，但是并不健康

当然有害，要适量才科学

常常因为过度运动而腰酸背痛对健康是否有害? 过度放屁是否对人体有害？ 过度减肥是否对生体有害？ 喝可乐是否对健康有害？ 喝珍珠奶茶是否对健康有害? “水磨石”的地板是否对健康有害？ 多梦是否对健康有害 夜光物质对人体健康是否有害？ 金属饰品佩带是否对有害健康？ 擦美乳霜对乳房健康是否有害？