土生土长代表什么生肖:我怕去公共场合,总觉得不自在,眼睛不知道看哪里

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 12:11:51
请你们告诉我如何自然的……

可能你太缺乏自信。要多锻炼,多到人多的地方与人交往。开始你可以和要好的朋友一起去,穿戴要得体、大方,尽量展示自己外在的优点,时间长了,你会觉得很多人都能接受你,这样,慢慢地你就会有了自信,就不会觉得别扭了。

多出去走走就可以了。

是恐惧症

你要有充分的自信心!

你不要太在意别人,给自己信心,在心里想\"我又没做错什麼,有什麼好害怕的,自己走自己的\"

想:我是人海中的一粒微尘,陌生人怎么会注意你?
你就当作自己走在大街上看电影,他们都是影片中的人物就行了。