中科新闻网rng上单looper去哪了:我明天要参加会议，如何使我放屁少些呢？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 17:33:13
我明天要参加会议，如何使我放屁少些呢？
少吃一些含产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易放屁。
提前吃点泻肚的药，将大便排空。
以后饮食要清淡，多运动，养成每天定时排便的好习惯
无论会议是什么内容，谁让你发言你就是不发言。
..................................适量吃东西
少吃点多喝水
不要吃红薯