向幸福出发李佳明:怎样使自己每天都很快乐啊

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/08 05:06:49

首先要调整自己的处事态度,凡事不能太过认真与较真儿,即便有烦心事,也要往开处想,同时可以多听听轻快地音乐或曲子(萨克斯管之类的),心情实在不好时可以吃点喜欢的东西或看喜剧电影

每天看笑话

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