gtx750ti玩使命召唤14:武术动作中蹬腿时脚掌前伸对吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 00:42:00

不同种类套路的蹬腿情况有所不同,散打中
一般情况是脚掌成平面,
同时触及目标,
这样能保证稳定性.
.若用脚跟,
脚掌成斜面,
对方并不是不动的,
就会造成对方受力不多而
自己很可能失去重心

瞪腿力点在脚跟。应勾脚。

这是个基础问题,其实好多人都不会正蹬脚.
关于这个问题,基础理论上是这么定义的:单腿支撑,一只腿以膝盖为轴屈膝抬起(这点很重要,膝盖为轴目的是使小腿肌肉处于全放松状态,这样才能发挥出力量),把力量凝聚于膝盖上,大腿与小腿不要用力,要放松,用一根针轻刺膝盖,膝盖收到刺激的一瞬间不自觉地向前弹抖,到击打点3/2时收脚尖,就是标准的蹬.
我们看一下这些理论,屈膝是一个关键,关键的问题刚才我们说到了,那么用针来刺激看似残忍,其实牙签等尖物都可以,目的是找一种感觉,只需要一次就能记住这种感觉,很多人在蹬腿的时候很蠢笨,大腿肌肉绷得很紧,使劲地蹬,稍微变换个角度就变成踹了,蹬和踹就这么点区别,蹬是弹抖可发可收,蹬不着不至于失去重心,而踹可发不可收,踹不着往往自己向前倾,而且容易把自己的腿扭伤.弹抖是攻击的关键,依靠红肌进行有效的打击,体力消耗很慢,不像健美的白肌,肌肉绷得越死击打就越没力量,而且极其耗费体力.收脚尖是最后一个关键点,目的是足跟发力,楼主说脚掌是不正确的,确切的说在中国武术理论上是不正确的,从生理学上我们来看待这个问题,脚掌的面积过大,击打物体上压强变小,而且脚掌与腿部成90度直角,那么从力量的传输曲线上可以看得出来,力量大部分积累于脚腕上,如同于爬山力量大部分积聚于膝盖上,增大膝盖的磨损一样,但是如果位置换成脚跟,可以看得出来,脚跟的发力点与大腿与腰的送力点在一条直线上,力量没有被消耗,而且击打点很小,压强大,对敌人伤害很大,所以,在中国理论上是脚跟,国外的武术,跆拳道是脚掌,跆拳道是送出去(有上身向后仰的小动作),中国武术是点出去,所以蹬腿来看中国速度与力量比它强,跆拳道速度并不强,所有的腿击技都是夹膝,从而提高速度,给人感觉粹不及防,其实不及防就不防,没什么力量,因为旋转角度变小所以力量变弱,这一点从黑带三段上就能看出来了,不可否认跆拳道是一个很好的武术,但是中国的跆拳道是一个很差劲的武术.这里用跆拳道与武术作了一个对比方便理解就是了.
总结一下,蹬脚与直拳是武术的基础理论,虽说是基础但是80%练武的人不懂,现在很多人连拳头都不会握,更别说打拳了,越是基础的越难.在武术中,一个直拳的打法,理论课要上三个月,蹬脚也如是,练习需要一辈子,为什么?越简单的越容易没形,武术中一定要先有形然后去其形,一开始没形,给自己造成很大的浪费

你踹两天树就都明白了,开始要轻,注意安全。

先练一下金鸡独立