雷霆战机特技防御:腿部韧带不舒服,好象紧,蹲不下去,为什么

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 09:13:32
没有剧烈运动,就是长时间坐着,膝盖后面韧带特别紧,蹲不下,有好长一段时间了

这是缺少钙的一种现象,还有就是平时酸性物质吃的少.现在要调整饮食结构.一天吃一片西药: 安坦. 注意不可多吃,最多只吃5天,每天做做全身按摩.