腰间盘突出正骨复位:脚汽是如何得的?应该吃维生素多少?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 04:03:31
我得了脚汽,我记得曾经在哪里看到主要是由于缺乏维生素(?)所致,如果有知道的朋友请告之!

缺乏维生素B

多吃粗粮

缺乏维生素B,吃安利的维生素B,它里面B1:B6:B12=1:1:1,很容易吸收,比例最合适。维生素B不能单补其中一个,那样会让别的维生素B流失。

B1
平时穿鞋不透气所至。

维生素B1

维E吧