北京涵曦商贸有限公司:如何让肩膀更显骨感美
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 09:56:07
要看见的是骨头,就美了```
是肉``你就不要穿露肩的衣服了....
穿大领子的衣服
把肩膀和肩胛骨露出来
我就是这样 嘻嘻~~~
可以针对臂部做转臂运动,不可太强烈,否则会可能拉伤,同时可以使用轻量器械,可以增加效果,要注意,一定要坚持,不可中途放弃,否则就不会得到想要的形!
平时多做按摩吧
减肥
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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 09:56:07
要看见的是骨头,就美了```
是肉``你就不要穿露肩的衣服了....
穿大领子的衣服
把肩膀和肩胛骨露出来
我就是这样 嘻嘻~~~
可以针对臂部做转臂运动,不可太强烈,否则会可能拉伤,同时可以使用轻量器械,可以增加效果,要注意,一定要坚持,不可中途放弃,否则就不会得到想要的形!
平时多做按摩吧
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