上海青少年射击锦标赛:月经期间心里很烦,怎样才能不烦呢?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 09:56:29
心里特别烦,吃不下饭,我们要考试了,现在正是复习期间,谁有什么好办法啊.

心情不好的时候 试着深呼吸几下 或喝些热水

吃点儿巧克力之类甜的东西。

别吃冷的

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