圣贤教育改变命运感悟:这样对皮肤好吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/17 05:49:02
我每天上夜班,时间8个小时.白天睡眠还是蛮充足的.而且有蛮长一段时间都是这样生活.可以说是习惯了.请问:对身体,皮肤会有影响吗?该怎样防止呢?谢了~~!

影响很大,抵抗力会下降,皮肤会老化的更快,尽量避免

你是网管啊?呵呵‘‘