stradivari琴:脚踝扭伤初愈，应该进行那些恢复锻炼？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/13 07:18:56
一个多月前脚踝扭伤，现在基本好了，肿也消了，可以完全正常的走路了。但跑跳还是不得力，应该怎样进行一些恢复性的锻炼？
脚踝扭伤初愈，应该进行那些恢复锻炼？ 脚踝扭伤初愈，应该进行那些恢复锻炼？ 怎样恢复脚踝扭伤？紧急！！ 脚踝经常扭伤，怎样锻炼踝关节 关于脚踝扭伤！怎么去治疗恢复？ 怎么让脚踝扭伤最快地恢复？ 脚踝扭伤了,怎样才能快速恢复? 脚扭伤了，应该吃那些食物有助于恢复？ 脚踝扭伤 脚踝扭伤