杀破狼 剧情:经常蹲腿会变粗吗?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 21:53:48
给我详细答案吧!

会容易水肿,看上去粗些,关键是容易静脉曲张,静脉全突出来就很难看了。
你回家以后可以把腿抬高半小时,把腿伸直,膝盖伸直,然后努力把脚掌往后拉,再努力把脚向下绷紧,如此反复多次。这样可以拉伸小腿肌肉和防止浮肿。最后用手捏一捏小腿

而且屁股会变大!!