中科新闻网柳暗花明又一村打一肖:同样是锻炼，为什么李小龙就没有阿诺`施瓦辛格那样的肌肉呢？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 22:47:05
基因不同
东方人的体格比较瘦弱娇小 再练也很少能出阿诺`施瓦辛格那样的肌肉
而西方人的体格都比较强壮 也可能是饮食方面的不同
他们更注重营养 而我们注重于填饱肚子
因为东方的特点才会被叫做“东亚病夫”这个恶词
李小龙认为,太大的肌肉会影响动作的灵敏及迅猛,所以他也在可意避免增大肌肉.李小龙的训练强度决不亚于施,肌肉也比他精干的多
人的外型是不一样的，就好象让何迥再怎么锻炼也练不出阿诺`施瓦辛格的体格，如果结果都一样，那么我相信一定又会多出很多健美强壮的明星！
李小龙是因为从小体质差才开始学习武术，不过他能练到那样的肌肉已经很不错了。他人本来就比较娇小。
中看不中用