中科新闻网1950年的中国经济状况:为什么有人腿越运动越粗？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 05:28:32
做完运动要放松肌肉啊.
按摩一下或者揉一揉都可以的.
有办法可以弥补。。运动后。。。站立。。。原地用脚尖运动。。。。。。
wo我就是女孩子～～`5555555555555
跳绳把腿跳粗了 5555555555555
该怎么办啊～～～～～～～～～····
出现肌肉，变壮实啦！
解决办法：继续坚持，但变细效果不理想。
专门做腿部纤细运动。
粗不好吗?要是女孩子的话就不好了.练瑜珈就可以,跑步是只会越跑越粗的.
就是练的是力量型的运动容易腿粗