同伊 电视剧分集介绍:跳绳那么久了!为什么还是一点效果都没有呢?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/13 15:36:40
再过10天就两个月了!为什么还是没有效果呢!好郁闷哦!我一天差不多跳了3000下左右,分4组,中间每次休息1分钟左右吧!
为什么别人的效果总是那么明显呢!
我快坚持不了!该怎么办!
为什么别人的效果总是那么明显呢!
我快坚持不了!该怎么办!
夏天减肥的效果本身就不明显 加上你可能在量和时间的搭配上部适合自身体质 也有可能与饮食的控制有关