中科新闻网ppsd 050字幕文件:跆拳道的练习还需要考试吗?不考试还会分等级吗?算不算一个跆拳道学习者
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 08:13:50
我是女生,现在学习很紧,想提高体质.我很难有那么多的时间为跆拳道的考试准备,但是也很想学跆拳道.大家给点建议吧!
要升级就要考试，有的道馆不许跳带，有的可以跳颜色考，看你自己怎么想，我师兄一直教育我们，色带不代表什么，只要你自己有这样的修为，系什么颜色带又有什么关系呢。
如果没时间常去练，在家可以做一些柔韧的练习，以便保持身体的热度，再练习的时候动作比较不容易生疏。
是啊，跳带是挺难的啊。我现在的助教就是跳带上的，他是白跳绿，绿跳红，然后就上黑的。但是他却跟我们说不要太想跳带，还是一步一步踏踏实实的好。
我们现在大学的课程不多，所以我们学的挺轻松的。不过还是楼上说的，你若没时间去真正的练习的话，平时有空在家拉拉韧带是应该尽量要做到的。还有就是睡觉前或睡醒之后就做做考试要做的基本体能练习咯，俯卧撑和仰卧起坐这些在家都可以随时练习的啊。
不过有实力才是重要，想当初我们考带之前都是找个高色带的师兄先PK一下，确认一下自己的能力再去考带的。所以低带色不见得就比高带色的差。只是个兴趣爱好而已。。。
楼上的，赞一个，你师兄绝对是高人，学跆拳道，思想就要有这样的修为！！！！！！
顺便一说，考试不是重要的，过程才应该重视，去学吧，只要平时训练认真付出了，考试根本不用“复习”，肯定能过，又不是考笔试。。。。。即使带子颜色浅也没什么，实战时能赢，才是强悍的表现。。。。。。