中科新闻网电视剧 女子特战队:下山会害怕？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 06:02:40
上山容易，下山会感到腿抖 ，看脚下的路，怕会摔下去
不敢挪步，
这个是病吗？
是否与人的精神有关呢？
可是同行的人都是很快的往下冲 。我在后面磨蹭了好久，直到平地了，才可以大步走
我20岁，这是一次体育课的经历
不敢挪步，
这个是病吗？
是否与人的精神有关呢？
可是同行的人都是很快的往下冲 。我在后面磨蹭了好久，直到平地了，才可以大步走
我20岁，这是一次体育课的经历
那么我问你 你下山会腿抖的原因是什么?/??~ 这只是你心里的恐惧 你害怕滚下去 正因为你大脑有这想法 所以才会如此
换个环境 假设你在山顶上 山下有个你最爱的人需要你去搭救 那么试问 此时此刻你下山时还会发抖么??
人有这些反映是正常的~~~下山时~也不必太留意脚下~ 我意思是不用老看脚下~~ 试着欣赏路边的风景吧~~~ 你会发现不知不觉你已经到了山脚
正常的啊，每个人都这样啊，你上山时候已经用去很多体力了，脚很酸了，而且下山会比较陡重心不能掌握，所以脚会抖，怕摔下去，慢慢来，别怕
穿好点的鞋，釜低抽薪
上山容易下山难，真很正常。
建议你多站在高处往下看，克服掉恐惧
刚开始的时候，最好不要往下看，那样会害怕的，最好能到高处往下看，锻炼锻炼！