中科新闻网周公解梦梦见大疯狗:眼睛近视度数又上升了该怎么办啊？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 13:24:21
哎~~~今年又上升了100多度，伤心啊，难道除了做激光真的没又别的办法了吗？555555
准分子也只是把角膜削薄改变屈光度，并没有改变你的近视病理结构，所以准分子是作用，只有一个--就是不用戴眼镜。
而且准分子10年以上的预后现在也不清楚。
在国外这个手术已经做的不多了。
要做的话，可要慎重考虑！！！
近视的日常防护措施有：
看书、上网、工作1小时后休息15分钟，极目远眺，或者做做眼部按摩，身体活动一下。
注意用眼卫生。上网时显示器屏幕的中心和双眼平齐。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在45－65 厘米间。视线应保持在显示屏上方约20度角。为避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户对面或背面。环境照明要柔和，身后窗户应拉上窗帘，避免亮光直射到屏幕上，造成眼部疲劳。
每天喝点绿茶。有助于增强免疫力，还能防辐射损害。
多眨眼。一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一方面泪液可以润滑角膜，有利于调节和改善视力；另一方面，长时间盯着显示屏眼睛易干涩，眨眼可以补充水分。
多吃新鲜蔬菜和水果。增加摄入维生素A、B1、C、E等。操作电脑的人应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、西红柿及新鲜水果等。
换眼镜