新福音战士主题曲:有胸肌的男人请进

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 07:40:47
怎样有效的练胸肌

力量运动最有利于锻炼胸肌！例如：举重、俯卧撑等等。

运动就好了 有时加点大力量训练就好了

扩胸。。
真的，我就是这样练的

每天做多点运动

没有别的办法；多吃，多练！

有胸肌的男人请进 怎么让男人有很强壮的胸肌？ 胸肌男是指什么样的男人？ 男人怎样才能拥有发达的胸肌? 有婚外恋经验的男人请进 有老男人情节的女人请进 怎么样使男人的胸肌很强壮啊？ 怎么锻炼胸肌.让偶也多点男人的气质 男人如何把胸肌练的够吓人? 男人有请进