大s年轻:过渡剧烈运动对人体伤害有多大?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/13 09:47:29
本人今天考游泳五十米,由于以前没有游过这么长距离,训练比较少,今天考试突然游这么长,游到最后时感觉差点沉下去,上岸后脚酸胸闷气急,请问这种考试对我有多大伤害?(本人患四年肠胃病)
你这叫过度运动,这样对你的肌肉有很大的伤害,不过你以前有基础,这样也没什么,记得经常运动
严重的可能休克或者猝死。不过你看来还有根基。记得常运动。
没什么
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你这叫过度运动,这样对你的肌肉有很大的伤害,不过你以前有基础,这样也没什么,记得经常运动
严重的可能休克或者猝死。不过你看来还有根基。记得常运动。
没什么