小偷阿星 电影粤语:瘦身方法?????
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/22 06:13:24
我要瘦脸,腰,腿的方法,要保证有效,而且详细
特别瘦脸,腿的谢拉
特别瘦脸,腿的谢拉
瘦脸吃口香糖,瘦腰(可以往腹部缠一些保鲜膜见效快一些)仰卧起坐每天50-100个,瘦腿缠保鲜膜和沙袋并做一些简单的腿部运动.
慢跑,每次一个半小时以上,保证你那个部位都能瘦,本人减肥的经验(减了30斤,一个月)
中科新闻网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/22 06:13:24
瘦脸吃口香糖,瘦腰(可以往腹部缠一些保鲜膜见效快一些)仰卧起坐每天50-100个,瘦腿缠保鲜膜和沙袋并做一些简单的腿部运动.
慢跑,每次一个半小时以上,保证你那个部位都能瘦,本人减肥的经验(减了30斤,一个月)