中科新闻网汪子饶蝶儿舞新浪微博:韧带断了
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 14:07:00
伤口处不可以热敷！
如果里面有积液，就麻烦了，急救时可以用冷敷，也就是冰敷，当初医生告诉我的，伤处尽量少活动，尤其是受伤前期，但等后期快好了的时候你又要多做训练加以恢复！伤筋动骨一百天，总之这段时间你要忍住，千万不要硬来，免得加重病情。
用药方面，口服的可以吃红药配消炎药吃，另外药房有个药叫独一味，效果不错，是个老牌子的中药了，当初是同学爷爷告诉我的偏方呢，呵呵。
再有就是外用的，如果不是很严重，可以喷一些像云南白药喷雾一类的东西，严重一些的话，就要去看医生，遵医嘱
我们这有正规的骨科医院，建议你也去这样的医院医治，因为他们医院有自己配的敷药和琥珀丸这类外用药，效果奇快呵呵~最后祝你早日康复吧~
一个老病友字
先要自己静养一段时间 不能太长 有个七八天就行了 在这个时间段里面 也要进行轻微的活动 然后就可以进行正常的恢复运动 不过运动量自己要掌握喔 不要接触冰凉的物体 不然会有后遗症的