中科新闻网解铃还须系铃人文言文:请问我晚上做梦又知道自己是在梦里,请问这是怎么回事
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/13 19:38:00
我每天晚上都做梦已经有很多年了,常常第二天早上起床觉得很累,再怎么睡也觉得没睡好,吃了很多药没见好,经常做梦的时候还知道自己在做梦,也有些时候突然想起却起不来,虽然我没有睁眼但我却看得见,谁能帮帮我呢?
我也常梦到此类现象，也许是太劳累了，所以晚上做梦也很累，顺气自然好了．
做梦是正常的生理及心理反应，而由于人们对于医学及心理学专业知识的匮乏，一直认为做梦有某种预兆。如果一定需要一种科学的解释，弗洛依得的解梦可以去看一下。从人体医学角度来讲，严格地说做梦是由于人的大脑皮层神经活跃，说白话就是人身体睡着了，但大脑还很兴奋，所以产生了梦；但你的情况，因为你说得很简单，所以我片面地分析可能是由于你白天工作或学习（或因某种原因）产生很大的压力，或者是你在潜意识中常常会“想”，所谓日有所思、夜有所梦。你的情况属于梦魇，是正常的现象，人人都会有，你所谓“经常……”，属于不良睡眠。你可以去看一下医生，如果身体上没有问题，则可以求助于心理医生，因为抑郁症、焦虑症等，都有可能导致这些情况。不过，最重要的是，想要提醒你，不要有什么迷信的想法，梦是潜意识传达到意识层面的介质，并无什么“预测未来”的效用，做为新时代的年轻人要懂得用头脑分辨、用科学正确积极的态度面对自身发生的事物。祝你健康、快乐~~~~
很正常.