狙击精英3避难堡攻略:每天睡前十个仰卧起坐会减肥吗?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/04 05:36:23
可是我做十个心跳的也很快吖~~
哎``

肯定减不了的 要系统科学的训练 最少要出身汗呀

你也太懒了吧？？？10个怎么有用？？
每天200个吧 不要在睡前 最好是睡前半小时或一小时

每天只做10个 做一辈子也瘦不下来

可以
每天只吃一个鸡蛋，做10个俯卧撑，一年下来肯定减了

每天睡前十个仰卧起坐会减肥吗? 做仰卧起坐会有助于减肥吗? 每天睡前150个仰卧起坐，减肚子么 仰卧起坐可以减肥吗？？？ 仰卧起坐可以减肥吗? 仰卧起坐没有坚持每天做，之后会反弹吗？？ 做仰卧起坐能减肥吗? 每天晚上在睡觉前做仰卧起坐会使屁股变大吗? 做仰卧起坐和跑步能减肥吗? 睡觉前可以做仰卧起坐运动吗?