亮剑获奖:我打篮球技术不错，就是体力太差，打全场时到了下半场几乎不能怎么跑了，有什么方法能快速提高体力吗

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/04/29 12:28:23

打全场感到疲惫，并不仅仅是体力的问题，更多的是信念，当你在不断奔跑中，用必胜的信念，绝对可以坚持到最后。而且，要有自己的节奏，让别人尤其是对手跟着你，大的是自己的球，别人又怎样？

练呗,没有什么捷径可走
听说汉米而顿平时跟他的够一起跑步,狗累了他才停

建议你不段的在篮球场上往返跑

练习长跑,加大肺活量

综合所有的意见`

勤奋，刻苦，坚持不懈，如果你是真爱这项运动的话。

我打篮球技术不错，就是体力太差，打全场时到了下半场几乎不能怎么跑了，有什么方法能快速提高体力吗我怎么打几分钟篮球就累的没劲~我体力差~怎样增强体力我打篮球时体力总是不足，有什么锻炼体力的方法吗？我打篮球打了一会儿总是体力不行气喘，怎样练？踢足球和打篮球，哪个费力?篮球是打全场怎么样才提高长跑速度啊!我的体力相当不错但没有技术为什么我打篮球那么费体力?? 为什么我玩FIFA2006时罚任意球总打横梁不会是运气太差我怎么样才才能打好全场我打全场比赛跑不动怎么办？