中科新闻网如何传承红色文化精神:各位~我想知道如何摆脱郁闷的心境啊~?我还是学生~有目标有理想~为什么还这样?救我~~
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 17:28:32
嗯嗯～真心谢谢各位啦～！
首先要问问自己有没有目标,正确的目标很重要,第二要学会调节,比如多运动,搞好同学关系,保持心情愉快.最重要的就是要自信!
既然是学生,你只要把全部心思放在学习上一切解决!
我以前跟你也一样，现在好了。你要走出你狭小的朋友圈，一切问题都没有了。
别总把事情想的很消极!你要看每件事好的一面!还有过去的事就让它过去吧!没有什么可留恋的!奔像你的目标,努力你会成功的!