女排规则:晚上吃巧克力是不是影响睡眠阿?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/22 19:58:05
这几天晚上睡觉之前吃雀巢的那个巧克力威化,晚上睡不着。。。

不光睡不着,还会长胖!

不会呀,巧克力能集中精力,使人更容易入睡,不过不要太多