战神4升天图文攻略解说:我今年19,上个月到医院拍过片子,骨骺线还没毕合,可是我现在吃很多东西也不长,到底问题再哪

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/07 03:30:03

首先考虑肾阴虚内热引起盗汗导致的营养流失。

楼主是男孩子,男子常常阳有余而阴不足,现代社会中的男孩子,肾阴虚者多于肾阳虚者,这里所谓的“阴”指的是阴津,相当于人体内的润滑物质,一旦缺乏润滑,人体就会发热,导致夜晚睡着以后身上出汗。这汗水跟人运动时出的汗水不一样,里面含有大量的营养物质,包括骨骼生长必需的无机盐类。这些营养物质一旦流失量过快,基本上就是吃进去多少,流出来多少,骨骼根本的不到所需要的营养,无法生长。据此,如果楼主有盗汗(睡着以后出汗,睡醒即停)、自汗(不运动而自然出汗)、难以集中精力等现象,应尽快补足肾阴,三个月内必然见效。

食补滋肾阴方法:每日晚餐时搞些枸杞、桑椹、白果、芡实、五味子、牡丹皮、泽泻其中的一种或几种煮粥食用。以上中药材药店有售。

其次考虑肾阳虚。

肾为先天之根本,主骨、主髓、通脑、主智,肾阳不足则营养无法到达骨骼,中医称“肾不主骨”,同时人身体瘦削,浑身乏力。经常牙痛或易发龋齿(中医认为“牙为骨之余”)。

食补肾阳方法:每日早餐时取山药、肉桂、茴香、芡实、牡丹皮、泽泻中的一种或几种煮粥食用。以上中药材药店有售。

其它补充肾阳的方法:(须晴天)每日清晨背向太阳,晒后背,至后背暖、精神足为止,一般半个小时左右即可。

个人意见,仅供参考。

可能是运动过少,也有可能是脑垂体分泌不正常,还有可能是食物营养搭配不科学,最有可能的是骨骼对营养吸收太慢了。

多运动就有起色的!