在线办公靠谱不:长痘夏天应该注意什么呢?

早上起来，先喝淡盐水清肠排毒，然后是蜂蜜水。

每天吃一个猕猴桃，一个苹果，一个西红柿。

洗脸的时候在水里加入少许的白醋或盐。

洗面奶：旁氏的海藻泥，尼维亚的控油保湿，感觉海藻的比较好。

水水：Kose艾文莉的妖精水，也用柔婷的爽肤水，都还可以 ，没有什么感觉啦。

露：柔婷的， 还有一个超市里的凤凰杏仁露 ，超差，还是要相信一分钱一分货啊！

隔离：ZA真皙美白隔离霜:68元，现在换了一个。

防晒：真晳美白防晒霜 50g 88元，还有一个是高丝的，忘了那个系列了。

面膜：都是自治的面膜，买得都没有用，一般晚上有时间，就会自己做面膜。

后来买了一个用后皮肤超滑，感觉不错。

现在在美肤宝做美容，感觉一般，不好不坏吧！比柔婷好多了，呵呵!

其实我的护肤品很少，我认为这方面以后买就是了，最重要的是身体的内调

近几个月喝蜂蜜把内分泌调得不错，还有花粉，所以急忙过来告诉大家。

我做的面膜一般都是消炎，美白去痘印的。

几乎每天都喝苡仁水，就是超市里五元钱的那种，然后用它来调制面膜，很不错的

我告诉你两个最简单且最有效的方法吧!
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的! 本人现在用的就是这种方法,的确不错.真的,不骗你.
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的! 不过这个有点痛.
我身边的人用了效果不错，你快试试吧
听别人说的1:4调和白醋和水 早晚洗脸豆印可以消
我就先在背上试了 效果还行啊~~淡了很多
就又在脸上用 脸上用效果真好!!! 现在也不用洗面奶 觉得不如这个好用 最近脸上洗的有点开裂(天气干燥,也不喜欢用山么涂) 昨天晚上就用温水泡白醋来槎~~~~
搓出很多皮皮 ~~~~今天很多人好所我脸上的豆印消了很多~~好象一些坑坑也平了 大家不信可以先在局部试试 1,2天你自己照镜子就发现真的不一样了。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。

内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜?然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便 宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了,很有效果豆印也没那么明显了.

食疗去痘印
常喝这个粥对去痘印挺有效果的,偶喝了一段时间了,感觉不错,而且用料也不复杂,拿来给大家分享^_^
原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
制法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
特点： 甜香，热糯，略有清香味。
功效： 薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。

保持皮肤干净清爽就可以拉

加强洗护

防晒很重要。