公安系统照片怎么替换:中华武术的一大特点是讲究体现____和____?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 05:12:13
一.填空
1.武术中所谓"外",指的是手____ ____ ____等外在的形体活动.
2.武术的运动形式之一是以踢____ ____ ____ ____ ____等技击动作为素材,遵照____ ____ 刚柔虚实等格律组成的套路运动.
3.太极拳流派主要有____杨式太极拳,吴式太极拳,武式太极拳,____等五种.太极拳是一种柔和 ____ ____ 的拳种.
4.初级长拳(第三路)共有36个动作组成.上肢包括____ ____ ____三种不同的基本手型;下肢包括____ ____ ____ ____ ____五种基本步型.
5.剑术是以____ ____ ____ ____ 等剑法结合____ ____等动作所组成的套路练习.
6.中华武术的一大特点是讲究体现____和____
二.简答
1.何为气沉丹田?
2.简述太极拳的基本步法.
3.大跃步前穿的动作要点.
4.简述长拳类套路的健身特点?
5.箭猪在剧烈的运动中,"极点"表现出来的症状,如何处置?
6.简述体育活动对当代大学生的心理具有那些调节作用?
三.论述
1.你所了解的简便有效的锻炼方法有哪几种?实施一种锻炼方案时,如何贯彻增强体能的原则?
2.论述体育锻炼可以培养那些方面的能力?就你本人而言,请谈谈在两年的大学生活中,你是怎样进行科学体育锻炼的?哪些方面的能力得到了较好的发展?
啊啊啊啊,,,终于打完了啊,,这是体育理论考试的题目啊,,可是偶一道都不会啊,,,谁帮帮忙回答下拉,,,谢谢,,,,,

1.眼身法步
2.打擒拿摔 攻防 收放
3.陈,孙 .........
这么多,怎样答啊......

与现代搏击最明显区别
现代武术讲究直接快速
而古典武术讲究化解
将招式转化为整体的合一般来讲想要成为武术高手必须要经过长时间的系统训练