岳阳县人口:我现在做十分钟的仰卧起坐再做十分钟的哑铃卧推,能减胸部的肥肉和腹部的肥肉吗?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/30 03:58:07
我是男的!
是的,会把肥肉变成肌肉的。
不过要注意肌肉不能练过头,一旦停止运动了会变成更多的肥肉。
还减胸啊,人家拼了命的想丰胸还不行呢
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是的,会把肥肉变成肌肉的。
不过要注意肌肉不能练过头,一旦停止运动了会变成更多的肥肉。
还减胸啊,人家拼了命的想丰胸还不行呢