毛巾洗涤合同:请问维生素A在饭后吃好,还是饭前吃好?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 06:38:05
请问维生素A在饭后吃好,还是饭前吃好?

饭后!避免被消化,降低使用率,因为肌饿的状态下人体会利用其他的有机物,饭前使用率低!

饭后吃好 because it 's fat soluble. after meal good for absorb

随餐食用为好!